什么绿叶菜都可以种，绿叶菜生长快，又大小都可食用，在南方对季节没什么特别的要求。在北方七月很少有种绿叶菜的，七月开始入伏，农语讲，头伏萝卜二伏菜。这里的二伏菜是指大白菜。七月未开始种大白菜了。当然，自家菜园是可以种一些菠菜，油菜，油麦菜的，这算绿叶菜吗？
7月种什么绿叶菜
龙须菜。
龙须菜是一种独特的蔬菜，在夏季生长迅速，是人们餐桌上的佳品。其瓜瓤鲜嫩，口感清脆，营养丰富，尤其富含维生素C和纤维素。除了食用，龙须菜还有一定的药用价值，被广泛用于中医药和美容领域。
7月种什么绿叶菜
（1）叶菜类蔬菜（一个月左右采收）：
空心菜、红薯叶、红苋菜
（2）速生级耐热性白菜：奶油小白菜、菜心、苏州青、四季快菜、木耳菜
（3）耐热型蔬菜：耐热菠菜
七月的气温还是比较热的，所以想在七月种植蔬菜，就一定得选择对高温天气适应能力强的蔬菜品种。高温季节，及时补充水分，低洼地块需要做好排水工作。
7月种什么绿叶菜
菠菜、白菜、茄子、辣椒、番茄、黄瓜、丝瓜、西葫芦、南瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜、甘篮、空心菜、生菜、茼蒿、胡萝卜、青花菜、苋菜、茴香、芹菜、西芹。
7月种什么绿叶菜
6月和7月适合种植芹菜、苋菜、卷心菜、卷心菜、金山豆、萝卜、苦瓜、西红柿、南瓜、冬瓜、卷心菜、黄瓜、夏甘蓝、秋番茄、胡椒等蔬菜6月和7月温度高，天气炎热，适合种植抗旱、环境适应性强的蔬菜，如四季豆，6月和7月温度高，蔬菜容易缺水，应经常浇水。
6月和7月气温相对较高，天气炎热，适合种植耐旱、环境适应性强的蔬菜，如四季豆、芹菜、苋菜、卷心菜、金山豆、萝卜、苦瓜、西红柿、南瓜、冬瓜、卷心菜、黄瓜、夏甘蓝、秋番茄、胡椒、莴苣、土豆等蔬菜。
7月种什么绿叶菜
生菜
1、七月份能种的菜有很多，一般比较适合种生菜、苦瓜、豆角和丝瓜等作物，七月的气候非常适宜它们的生长，并且它们的成熟期都较快，这些蔬菜在夏季吃能够清热解毒，增强人的免疫力，对人的身体有着十分重大的意义。
2、青菜：7月中旬开始播种育苗，9月上旬出地。