茶是一种健康又好喝的饮料，它含有丰富多彩的维生素和营养物质，可以解渴，还能延缓衰老和杀菌。
绿茶是其中一种，制作简单，口感清爽，适合在炎热的夏季饮用。除了绿茶，茶还有龙井、毛尖、碧螺春等名茶，以及防衰老、抗癌的功效，是一种非常受欢迎的饮品。
什么饮料好喝且健康
市面公开出售的饮料都是非常健康的，但是我个人觉得绿茶。柠檬水。绿色蔬汁。椰子水。纯果汁。酸奶。
还有. 豆浆都是既健康又非常好喝的饮料，我基本都是选择以上几种购买的，不过可能个人口感不一样
什么饮料好喝且健康
很高兴能回答你的这个问题。个人推荐绿茶。青梅菊花茶这款饮料。是什么纯天然茶叶萃取技术。添加菊花和青梅汁。很好喝
什么饮料好喝且健康
矿泉水、淡柠檬水、麦茶和淡豆浆是人人能喝的。大麦茶和荞麦茶含有B族维生素和氨基酸，还有帮助消化的作用；茶类含有维生素C、钾和大量的多酚类物质，也能帮助消食；豆浆的营养就不必说了。选茶类要看个人体质，喜欢清凉的喝绿茶和菊花，喜欢温暖的喝红茶、玫瑰和桂花。晚上怕影响睡眠，则可以不选择含有咖啡因和茶碱的品种
什么饮料好喝且健康
柠檬水。柠檬水被称为“天然利尿剂”，可以促进肾脏排毒，从而改善皮肤质量，帮助清洁身体。同时，柠檬汁还富含维生素C，可以加强免疫系统，预防感冒等疾病。