在古代没有空调，过夏天时只能从大自然中取自然风了，不过古代房子都是泥砖，泥瓦结构，这样房子住起来冬暖夏凉，是天然空调！
在古代没有空调，怎么过夏天
使用水源：古代人们会利用水源来降低室温。他们会用水洒在地面上，或者利用水池、喷泉等水体来增加室内的湿度和降低温度。
在古代没有空调，怎么过夏天
在古代没有空调，喝凉茶过夏天。古代没有空调，但是有凉茶，大家都喝凉茶可以轻松度过夏天，而且古代还有扇子可以去热
在古代没有空调，怎么过夏天
1.，改变住房结构：古代人们会设计住房，以使得室内可以保持较为凉爽。例如，他们会建造高墙和厚墙，以隔绝外界的热量。同时，他们还会选择使用吸热和保持室内通风的建筑材料，如石头和陶瓷。
2.，利用自然风：古代人们会通过设计建筑或居所的位置，以最大限度地利用自然风。例如，他们可能会建立在山坡上，以利用山风吹来的凉爽空气。或者他们会设计风挡和通风窗户，以引进自然风。
在古代没有空调，怎么过夏天
遮阳：人们尽量避免阳光直射进入室内，通过使用遮阳篷或窗帘，或在窗户上悬挂湿布或植物来降低室内温度。
通风：利用自然风力，打开门窗，让新鲜空气流通。有些建筑设计也充分考虑了通风，如通过设计空气流动的走廊、风道和高窗。
水帘和风扇：人们常常在室内放置湿毛巾或湿布，以增加空气湿度，并利用风扇带走热气。也可以设置水帘，通过水蒸发来降低室内温度。
避暑胜地：人们会前往山区或靠近水源的地方寻找凉爽的场所，或者在屋顶、花园或庭院中搭建遮阳棚或凉亭。
轻食和饮食调节：夏季人们倾向于食用清淡、易消化的食物，如水果、蔬菜和凉菜，以减少身体的热能负担。同时，适当饮用凉爽的饮品，如冰水、绿茶、凉茶等。
洗浴和冷水浸泡：人们会频繁洗澡和用冷水浸泡以降低体温，并感到清爽和舒适。
在古代没有空调，怎么过夏天
神器一：扇子
古代的老百姓主要靠扇子纳凉，扇子多是用竹编的，古人称之为“摇风”，又叫“凉友”，所谓“净君扫浮尘，凉友招清风”，是古往今来消暑第一神器。
经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在扇面上写诗作画，颇有情趣。如果是达官贵人，则可以享受“人工风扇”带来的惬意。
神器二：玉枕
玉石性寒凉，有“寒玉”之称。玉石制成的用具，适宜消暑解热。李清照的“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。”其中的“玉枕”应当就是瓷枕，因其莹润光洁，又被称为“玉枕”。夏日枕于其上，“凉透仙骨”。
神器三：隔汗衣
纱是古人夏季必备的高级衣料。小满至芒种前后，气温渐升，人们开始使用绞经有孔的丝绸单罗、纱衣类，结构稳定但又有良好的透气性。进入农历六月最酷暑时，人们就换上“ 葛纱”，到了“葛衣期”。葛为多年生草本植物，其纤维可用以织纱，是最清透凉爽的材料。
对普通百姓来说，日常生活劳作，在炎夏时的穿着就随意简单多了。可以不穿外衣袍衫，只穿短衣、短袖，甚至只穿轻薄的贴身汗衫、背心。下身穿单裤，劳动时可以直接把上衣脱去扎在腰间，不穿靴袜而仅着麻线鞋、凉鞋方便行走。在《清明上河图》中便可以看到不少只穿背心的百姓，其实与今日并没有多少不同。
遇上酷热难耐的时候，人们发明了外衣里先贴身穿一件用细小单枝竹管串接成网状的竹衣，让外衣跟身体隔开，方便排汗，俗称“隔汗衣”。
神器四：饮品
都说“民以食为天”，大夏天的，要是不吃点凉的，难以解心头之热啊。
在明清时期，冰镇饮食已经充斥寻常街巷，盛夏时节有很多小贩挑着担子沿街售卖“凉水”。有的还加入了杨梅、桃子，俗称“冰杨梅”“冰桃子”。在民间，伏日还盛行吃莲子汤，具有养神益脾祛除暑热的功效。
神器五：凉殿
古时的“凉殿”，就相当于现代的空调房。唐代宫廷凉殿常傍水而建，采用类似水车的方式推动扇轮摇转，产生风力将凉气送入殿中。并用水车把池水运到屋顶的水罐中，让水从房檐四周徐徐流下，回到水池，如此循环，形成人造水帘，激起凉气，得到降温。
神器六：冰箱
在古代也有冰箱，但那个时候叫做冰鉴。它们一般为木胎，多用红木、花梨木、柏木等材料制成。冰鉴分里外两层，外层放冰，内层就可以用来冰镇果蔬和酒了，同时，冰鉴的盖子上也多了几个孔，可以通过这几个孔往外冒冷气，变
在古代没有空调，怎么过夏天
在古代没有现代空调的情况下，人们采取了一些方法来应对夏天的炎热：
1. 遮阳和通风：人们会利用遮阳篷、遮阳帘、窗帘等来遮挡阳光和热量。同时，他们会打开窗户、门窗等通风口，利用自然风来增加空气流通，降低室内温度。
2. 水的利用：人们会使用水来降低室内温度。例如，他们会在房间中放置水盆或水池，利用蒸发的原理来吸收热量并降低室内温度。此外，他们还可能用湿布或水喷雾来湿润空气，增加凉爽感。
3. 建筑设计：古代建筑在设计上也考虑到了降低夏季炎热的问题。例如，一些建筑会采用高大的天花板、宽敞的庭院和通风良好的结构，以利用自然气流和避免热空气滞留。
4. 轻便服装：人们会选择轻便、透气的服装来应对夏季的高温。例如，他们会穿着宽松、轻薄的衣物，以便于散热和舒适感。
5. 调整作息时间：人们可能会调整日常作息时间，避开太阳最炎热的时段。他们会在清晨或傍晚时进行户外活动，而在中午时分则避免户外活动，以减少暴露在强烈阳光下的时间。
这些方法虽然不能像现代空调那样提供强力的降温效果，但在古代帮助人们度过夏天的炎热时期起到了一定的作用。