可以这样回答：我能理解现在此刻的你，因为我和你一样也有同样的经历，我们每个人都有很多身不由己的事情，但是还要必须去做，既然已经是这样了，就不要再继续难过和自责了，这也是没办法的事情，换任何一个人都是一样的选择，你已经做到了最好。
朋友说身不由己怎么回答最好
你可以回答：“我理解你的感受，有时候我们可能会感到无法控制自己的情绪或行为。但是，我们可以通过寻求帮助、学习自我控制和情绪管理的技巧来改变这种局面。记住，我们拥有改变自己的能力，不要放弃。”这样的回答既能表达对朋友困境的理解，又能给予积极的建议和鼓励。
朋友说身不由己怎么回答最好
身不由己说的自身的言语行动由不得自己支配。形容迫于情势而行动不能自主。朋友说身不由已表达的是自己的一种状态，有无奈之意，安慰是最好的回答，比如:生活(工作)就是这样，随遇而安吧。或:大家的状况大同小异，得过且过吧。
朋友说身不由己怎么回答最好
人生总是有许多的身不由己，但还得努力顺应自己既然命运安排已定，那就顺着命走，每一个生命中路过的人都是命中注定，该来的总会来，该走的也留不住
朋友说身不由己怎么回答最好
朋友说“身不由己”时，通常意味着他们感到无助或者失控，对于这种情况，你可以用以下一些回答来安慰他们：
1. 倾听：首先你可以听他们诉说自己的困惑和不安，关注他们的感受并表现出诚意的倾听。这样可以让朋友感觉到你的关心和支持。
2. 给予鼓励：你可以告诉他们，生活会有很多起伏和挑战，但我们自己的态度决定着我们的心情，以及接下来的行动。通过你的话语，建议着朋友们保持乐观的态度，积极面对困难。
3. 提供帮助：你可以问他们需要什么样的帮助来解决他们的问题。提供一些实际的帮助措施能让他们感受到你的支持力度，也让他们从获取到了实际帮助的同时，也更有信心去应对接下来困难事情。
4. 分享自己的经验：你可以和朋友分享自己的经历，告诉他们：你们不是一个人在和困难斗争，自己曾经也遇到过类似的事情，当时是怎么解决的。分享一些启发性的案例，能让他们在人生经验上有所成长。
最重要的是，你需要给予朋友足够的关爱和理解，让他们感觉到不孤独。并且给予正确的建议和积极的态度，帮助他们重新获得信心和勇气。