.在这种情况下，建议提前做好准备，例如使用卫生巾或其他适合的卫生用品，保持良好的卫生习惯。
同时，可以向老师或考试主管部门说明情况，请求适当的安排或延期考试。
此外，也可以尝试通过调整饮食、适度运动等方式缓解身体不适，保持良好的心态和体力状态。
中考游泳女生来月经了怎么办
如果中考游泳女生来月经了，她可以采取以下措施：
首先，她可以使用卫生棉条或卫生巾来保持清洁和防止漏血。
其次，她可以穿上适合游泳的特殊卫生内裤，这种内裤可以防止血液泄漏。
另外，她可以向教练或监考老师说明情况，并请求暂时免除游泳项目。
最重要的是，她应该保持冷静和放松，不要因此影响自己的心态和表现。记住，月经是女性正常的生理现象，不应该成为阻碍她们参加活动的障碍。
中考游泳女生来月经了怎么办
如果你在游泳考试时来姨妈，可以采取以下措施：
1. 提前做好准备：在考试前一两周，应该开始注意自己的姨妈周期，并且提前采取措施，例如使用卫生巾或使用姨妈杯等。
2. 使用防护用品：如果在考试期间来姨妈，可以选择使用透水性好的卫生巾或者专用的游泳卫生巾等防护用品，以避免在水里污染水质和影响他人。
3. 推迟考试或调整考试时间：如果情况不允许，可以考虑推迟考试或调整考试时间，在姨妈周期结束之后再进行考试。
4. 调整考试项目：可以考虑调整考试项目，例如把游泳项目改成“水上安全知识”或其他相关项目，从而避免在考试期间游泳。
总之，在考试前要充分准备，特别是对于女生来说要注意姨妈周期和选择适当的防护用品。如果在考试期间来姨妈，可以采取不同的措施来应对，不要因此丧失信心和勇气。
中考游泳女生来月经了怎么办
中考后女生游泳来事了立马停止游泳，避免出现笑话。一般来说女孩子知道自己的身体状况，这段时间就不要去游泳特别是游泳池游泳。
中考游泳女生来月经了怎么办
应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。
以北京为例，体育中考考生须知要求，参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。
考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。