王心凌为什么那么瘦啊

投稿:许一世繁华 优质问答领域创作者 发布时间:2023-11-19 09:34:32
王心凌为什么那么瘦啊

谢邀我来回答此问题,王心凌为什么那么瘦啊是有的,因为她平时演出需要消耗体积和精力,所以要健身提高体质,身体虽瘦,但并不虚弱。

王心凌为什么那么瘦啊

经常健身、骨架小、跟遗传有关等原因才那么瘦。

王心凌平日积极健身,过去也曾在社群网站分享一系列运动照,公开隐藏的紧实好身材。然而,多年来维持纤瘦体态的她,其实完全没有在忌口,据媒体报道,她坦言以前最胖只到45公斤,出道后也从未超过44公斤过,天生骨架小的她,觉得这应是妈妈给她的体质。

然而凡事都有一体两面,据报导,王心凌表示,骨架小的缺点就是只要胖一点点就会很明显。尽管如此,她平时并没有忌口,有时一天可以吃到6餐,也常会趁工作空档吃炸鸡、鸡块来补充体力,不会让自己饿到。不过,她也强调运动的重要性,平时固定1周会运动2次,除了找专业教练带领,也会搭配许多有氧运动来加强肺活量。

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王心凌有这般纤细的身形是由于她一直有运动健身的良好的习惯,作为歌星,常常在演出表演的她必须消耗很多精力,因此王心凌平常会做很多的体能训练方法来提升精力。