一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。其次,学会表达自己的感受,多与朋友倾诉一下。最后,可以把烦恼写在日记本里。
为什么过了青春期却不爱笑,感觉累
因为青春期的时候很开心,没有那么多要去考虑的问题,一旦过了这个时候便会成长,更接近成年。
一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。其次,学会表达自己的感受,多与朋友倾诉一下。最后,可以把烦恼写在日记本里。
为什么过了青春期却不爱笑,感觉累
因为青春期的时候很开心,没有那么多要去考虑的问题,一旦过了这个时候便会成长,更接近成年。