在宝宝十个月大的阶段，辅食的引入已经成为重要的一部分，但奶粉仍然是宝宝的主要营养来源之一。以下是奶粉和辅食如何搭配的一些建议：
1. 奶粉的保持：继续按照医生或营养师的建议，给宝宝喂食推荐的奶粉配方，以满足宝宝的基本营养需求。通常情况下，每天喂食3-4次奶粉，每次约180-240毫升。
2. 辅食引入：在十个月大时，大多数宝宝已经可以开始尝试各种新的辅食。逐渐引入新的食材和口味，包括蔬菜、水果、面食、蛋类、肉类和豆类等。逐渐增加辅食的种类和质量，以满足宝宝日益增长的营养需求。
3. 配方奶和辅食的时间安排：通常情况下，可以在喂奶粉之前或之后的约1个小时内给宝宝喂食辅食。这样可以确保宝宝享受辅食的机会，同时仍能从奶粉中获得必要的营养。
4. 协调饮食：在搭配奶粉和辅食时，重要的是要确保宝宝获得均衡的饮食。奶粉提供维生素、矿物质和蛋白质等基本营养，而辅食则提供更多维生素、矿物质和纤维等。尽量给宝宝提供多种食材，以满足其全面均衡的营养需求。
5. 宝宝的食量和喂养方式：宝宝的食量和喂养方式会因个体差异而有所不同。关注宝宝的饱食感和食欲，根据宝宝的需求来调整奶粉和辅食的用量和频率。
最重要的是，与医生、营养师或儿童营养专家保持沟通，以确保宝宝的饮食均衡和健康发展。他们可以提供更具体的建议和指导，根据宝宝的个体情况给出最适合的饮食计划。
宝宝十个月奶粉跟辅食怎么搭配
10个月是混合喂养的最佳时期。在选择奶粉方面可以按照宝宝自身身体素质来选择，根据宝宝缺少的微量元素特地补充。也可以吃一些煮的浓浓的面条，将青菜切碎，煮熟的鸡蛋蛋黄碾碎放进面条。
这些食物都是可以给宝宝补充体内维生素和微量元素的，浓浓的食物有助于宝宝的消化，避免便秘的情况。由少即多，由单一到多种。