一，女孩子跑步适合：编织马尾辫发型
编织马尾辫：因为它能把很长的头发处理得很好。把头发在你的头后绑成一个简单的马尾（不要太高或者是会在你跑步的过程中掉下来），再把整个头发编成，即可
二，适合男生跑步运动的发型有短烫发、短碎发、一九分短发、剃鬓角短发、短直发、韩式微卷短发、毛寸、层次感短发。
毛寸不怎么挑年龄，想要运动的男生也可以打理，没有刘海的修饰，大方得体又帅气干练
跑步适合什么样的发型
百搭气质马尾 将头发分成两边,运用尖头梳将头发向内卷入,将两边的头发绑紧,再利用一小撮的头发绕住马尾,完成后的发型,不仅让你活动时不受发丝的干扰,相较于一般的马尾又显得更有质感
跑步适合什么样的发型
跑步最适合短发，或把头发盘上！因为跑步是室外的运动，四季的风吹雨淋避免不了，如果是长头发就要遮到脸上，运动时出汗也是，很麻烦的！
跑步适合什么样的发型
高束包包头
一个高包可以让你的头发完全避开你的脸和脖子。把头发梳成一个高马尾，绑结实。把头发拧紧然后绕着基部整个儿缠上去。你可以用几个发夹把头发固定住。