一是出差精神紧张，要按时间乘车，下车要办事，要走路，精神和身体都疲劳。
二是改变了生活作息，出差不能象在家一样，作息有规律，身体不适应变化了的情况。
出差为什么感觉这么累
出差可能会让人感到累的原因有很多，以下是一些可能的因素：
1. 时差影响：如果你需要跨越不同的时区，你的身体和大脑需要适应新的生物钟，这可能会导致疲劳和不适。
2. 长时间的飞行或汽车旅行：长时间的旅行可能会让你感到疲惫不堪，特别是当你需要在座位上坐很长时间。
3. 紧张的工作压力：出差可能意味着你需要在短时间内完成大量的工作任务，这可能会增加你的工作压力和疲劳感。
4. 不熟悉的环境：如果你去了一个你不熟悉的地方，你可能需要花费更多的时间来适应新的环境和文化，这可能会让你感到疲惫和不安。
5. 缺乏休息和睡眠：出差可能会让你的日程安排更加紧张，导致你没有足够的时间来休息和睡眠，这可能会让你感到疲劳和精神不振。
6. 饮食和饮水问题：在出差期间，你可能会面临饮食和饮水方面的挑战，例如找不到合适的餐厅或饮用水源，这可能会影响你的身体状况和精神状态。
出差为什么感觉这么累
出差可能会让人感到累的几个原因：
1.长时间的旅行：长途飞行、乘坐火车或汽车等交通工具是很常见的出差方式。这些旅行可能需要花费很长时间，并且可能会打乱你正常的作息时间，导致疲劳和身体不适。
2.时区变化：如果出差目的地与你所在的地方存在时区差异，那么调整生物钟可能需要一段时间。这种时差对许多人来说可能导致睡眠障碍和疲劳。
3.工作压力：出差通常与工作任务和责任有关，你可能需要参加会议、处理事务、与客户沟通等。这样的工作压力加上新环境的不确定性可能会增加身心负担。
4.不适应新环境：在陌生的地方，你可能需要适应新的文化、气候、饮食和住宿条件。这种适应过程可能会消耗精力并导致疲劳感。
5.缺乏休息时间：出差通常是为了工作目的，而不是休闲度假。因此，你可能没有足够的时间休息和放松，尤其是在紧张的工作日程中。
出差为什么感觉这么累
出门办事需要在外面跑，还要乘坐各种交通工具，而且吃饭还没有规律，肯定会觉得累，如果事情办的很顺利，这种累的感觉会有所减轻。
出差为什么感觉这么累
出差人员有点辛苦，出门在外像赶车次、吃饭、住宿、工作等很紧张。有时候还要看客户的脸色。他们做的工作主要有：订货、推销、售后服务等。要求是身体健康，吃苦耐劳，思维敏捷，有一定的语言表达能力和善辩能力。这是工作。他们辛苦并快乐着。
出差为什么感觉这么累
原因如下
出差不仅远离了家乡远离了亲人，而且还要去完成任务，去谈判，所以肯定会比较累。
这种类累，包含了长途跋涉的艰苦之外，还包含了远离家乡，思念家乡的心累。
出差为什么感觉这么累
出差是一项高强度的脑力体力劳动。尤其是因公出差。因为离开自己熟悉的圈子,来到陌生的环境中、接触陌生的人群,人的精神是高度戒备状态,俗称应激。
一方面要担心自己的出差准备是否充分,比如行李是否周全,出差计划、行程住宿安排有无差错;物品摆放、衣服的更换习惯全部要打乱重新适应。
另一方面要担心出差目的能否完成,脑中要不断推演与客户交流的各种情况,做到有备无患。 所以虽然体力上消耗不多,但是极其劳神,如果有人同行,压力会相对小一些,毕竟可以相互照看与提醒。如果独自出差,压力全部要独扛,更为费神。