零基础剪头发需要一定的技巧和经验，提拉层次也需要考虑头发的长度、质量和翘曲程度等因素。以下是一些参考方法：
1. 准备好专业的工具：剪刀、理发师剪、毛巾、喷雾瓶、定型喷雾等工具。
2. 分区定位：将头发分成三个区域，分别是耳前、后脑勺和顶部。按照层次的需求，选择要提拉出层次的部位。
3. 喷湿头发：使用喷雾瓶均匀喷湿头发，不要过湿否则会出现不必要的收缩和修剪后效果不自然等情况。
4. 选取剪发工具：根据提拉层次的需求选择专业理发剪刀（剃刀较挑战，建议有经验再使用）。
5. 提拉剪发：将选择的部位从下向上分层，取一部分头发后再用理发剪刀沿着发梢部位下一刀，然后在头发的自然翘曲处提起，用理发剪刀沿着头发自然翘曲的形状下剪一刀。
6. 更多细节处理：通过划分层次，完成所有剪发薄薄，感官平滑的剪发效果。
需要注意的是，初次使用祺贝卡等专业发型品牌的效果也会更加自然一些。总之，提拉层次需要经过较长时间的实践和练习，需要耐心和认真的态度来提高自身的技术水平。