7月份蓝月谷的气温比较高，建议穿轻便、透气、吸汗的衣服，以便适应高温天气。以下是一些穿衣建议：
1. 短袖T恤：短袖T恤是夏季最常见的穿搭之一，可以选择亮色或浅色系的款式，不仅能凸显夏季的轻松感觉，还能遮挡紫外线。
2. 短裤：夏季的蓝月谷气温比较高，建议穿短裤，选择透气、吸汗的面料，既可以保证舒适度，还能避免过度出汗。
3. 运动鞋：蓝月谷有很多户外活动，建议穿一双舒适的运动鞋，既方便行走，又能保护脚部。
4. 防晒帽：夏季阳光强烈，建议佩戴防晒帽，能够防止阳光直射头部，还能有效防晒。
总之，夏季穿衣需要注意透气、吸汗、舒适，同时也要注意防晒和保护皮肤。