和高中儿子聊天时，可以选择以下一些话题，以便保持轻松愉快的氛围并增进彼此了解：
1. 学校生活：询问他的学业、课堂表现和与同学的关系。了解他在学校遇到的困难，并提供支持和建议。
2. 兴趣爱好：谈论他的兴趣爱好，如运动、音乐、艺术等。了解他的喜好，并鼓励他在这些领域发展。
3. 社交活动：谈论他参加的社团、组织或者志愿者活动。了解他的朋友圈，分享一些建议和想法。
4. 未来规划：讨论他的职业规划、升学目标等。鼓励他思考自己的兴趣和目标，并提供支持。
5. 个人成长：分享一些人生经验、价值观和生活哲理。鼓励他不断学习和成长。
6. 文化话题：谈论一些热门的电影、音乐、书籍等。引导他关注不同文化的差异，拓宽视野。
7. 旅行经历：分享彼此的旅行故事，激发他对旅行的兴趣。讨论各种旅行目的地，了解他的喜好。
8. 家庭活动：安排一些家庭活动，如野餐、观影、运动等。增进家庭成员之间的感情。
9. 新闻时事：谈论一些热门的新闻和时事，提高他的时事敏感度。
总之，与高中儿子聊天时要保持轻松愉快的氛围，尊重他的想法和感受，多倾听和理解。这样可以增进彼此的了解，促进亲子关系。