我们可以尝试以下方法来应对这种情况：
1. 保持积极心态：尽量不受父母的消极情绪影响，保持自己的积极心态。这样你才能更好地处理问题和面对挑战。
2. 沟通交流：与父母进行开放和诚实的对话，表达你对负能量的感受。他们可能并不意识到他们的行为对你的影响，通过沟通，他们也许会尝试改变。
3. 寻求外部支持：如果无法改变父母的行为，可以寻求其他人的支持和鼓励，如朋友、其他亲人或心理咨询师。
4. 自我保护：学会保护自己的情绪和心理健康，尽量避免与父母争吵或陷入消极情绪的循环中。寻找放松和积极的活动，如运动、阅读或听音乐，来帮助自己保持平衡。
无论如何，记住自己的价值和能力，并寻求积极的解决方案来改善你的生活和心态。
父母整天传递负能量怎么办
如果自己的父母整天在举止言行中传递负能量，你可以和父母坐在一起，以晚辈的身份平心静气的谈一谈，劝解父母注意说话办事的方式方法，尤其是在晚辈面前，要树立长辈威信，不要说不负责任的话，办不靠谱的事！我想只要你态度端正，父母是会听取你的意见和建议的！
父母整天传递负能量怎么办
理解父母。让父母做出改变难上加难,我们要理解父母的这种处境,设身处地考虑为何父母会有这样的行为,当你理解了父母为何最一直散播负能量后,你的心态便会平和许多。
工作以后,尽量不要同父母住在一起,一方面可以拥有自己的私人空间,避免受到父母负能量的影响,另外一方面也可以帮助你寻求志同道合的朋友,共同发展。
经济上的独立。都说经济基础决定上层建筑,在家中的地位其实同样如此。
父母整天传递负能量怎么办
与父母沟通。试着向父母表达自己的感受，并告诉他们这些话对你产生了怎样的影响。
2. 设定边界。如果你发现对父母说“不”很困难，可以先设定一些边界，例如在他们谈论负面话题时保持沉默或离开房间。
3. 寻找支持。寻找朋友、家人或其他人提供积极的支持和鼓励，帮助你保持正能量和乐观态度。
4. 学会自我调节。尝试学习一些自我调节技巧，如冥想、深呼吸、运动等，减轻焦虑和压力，帮助你更好地应对负能量的影响。
请记住，在面对家庭问题时，寻求专业心理咨询是非常有帮助的。它能够为您提供指导，并为您提供有效的解决方案。
父母整天传递负能量怎么办
可以不听，严重的可以告他们。因为青少年是国家的未来，接受的是正能量的教育，一旦有父母传授负能量的东西，完全可以告他们。
父母整天传递负能量怎么办
1.父母要善于觉察、反省自己
做父母要时不时地反省一下自己的言行与想法，是否在传递负能量，若有，要及时改正。
昨天我们家召开了一个家庭会议，会议的主题是好好说话。最近我的工作很忙，两个调皮捣蛋的孩子又都在家，每天还要送老大去学兴趣班，暑热难当的天气加上紧张忙碌的工作生活，让我和老公的情绪有些失控，在孩子们闹腾时，时常会吼他们几句，处于儿童叛逆期的老大也会不甘示弱地与我们对抗，导致家里的火药味十足。
这便是召开家庭会议的原因，我们一家四口约定在接下来的一个星期里，说话要放慢速度，说话声音要降低分贝，这是一个有效地防止情绪失控的方法，情绪不失控，说话就不会口无遮拦，就不会将一些负能量的东西轻而易举地传递出来。
2.传递正能量从生活中的点滴做起
早晨到了起床的时间了，不少父母都会一遍遍地催促孩子，“快点，上学要迟到了，别磨磨蹭蹭的了！”这种不耐烦地催促，只会成为孩子起床的阻力，你不妨说：“宝贝，明媚的一天开始了，你听外面的小鸟都在唱歌了。”这是一种愉快的信号，会让孩子对新的一天充满期待。
周末，一家人外出游玩，突然下起了雨，你是不是会悻悻地抱怨道：“这破天，连周末都不能好好放松一下。”这句话传递出的是一种抱怨，一种内心的烦躁，一种令人不悦的情绪，孩子很容易被你的行为暗示，甚至会附和地说：“真倒霉，出来碰上这么一个鬼天气。”
如果你这样说：平时都是天晴的时候外出游玩，庆幸这次赶上了小雨，不然还不知道这里的空气这么清新，真是别有一番滋味在心头啊！换个角度，孩子的心情也会豁然开朗，你无时无刻不在影响着孩子的态度与心情。
3.增强传递正能量的效果
我这个人不喜欢黑色，买任何东西都不会选择黑色，那天我叫大儿子去买10支蓝色的圆珠笔，我一再强调10支都是蓝色的，不要一支黑色的，等大儿子把笔放到我眼前时，我差点拍案而起，他竟然买了10支黑色的圆珠笔，而且他还补充说道：“没有一支蓝色的！”
我忍住火气，冷静一会儿之后，意识到问题出在自己身上，我一再强调不要黑色的，给他留下了深刻的印象，他害怕搞错了，很可能一直在心里默默强调，结果一走进商店，便把黑色的圆珠笔买回来了。一句话就能说清楚的事情，我非要再三强调很多遍，结果反倒是弄巧成拙。
教育孩子也是一样的道理，做父母的对孩子总是不放心，喜欢一遍遍强调某件事情，生怕孩子出错，结果却是越强调越事与愿违，这个故事给我们这样一个
父母整天传递负能量怎么办
1、让自己快速成长，这样父母才会成长；
2、不再背负父母的“痛苦”；
3、要和父母“离婚”，在张德芬的《爱到极致是放手》一书中，告诉我们：如果我们离不开父母，将永远摆脱不了父母的负能量影响，如果我们成长到一定的程度，将不再受到父母的负能量影响，从而活出属于我们自己的快活人生。
父母整天传递负能量怎么办
这没有办法，摊上这样的父母，只能是洁身自好，尽量少接受父母传递的负能量，多同父母交流好的正能量的事情，多做有益身心健康的事。
父母整天传递负能量怎么办
父母总是传递负能量要及时的和他们沟通，不被他们的负能量受到影响，有自己独特的思维和想法多传播正能量，去影响父母，使家庭更和谐。
父母整天传递负能量怎么办
办法一，改变自己。建立、训练并发展自己的语言正负能量转译能力，把父母负面语言自动翻译成正面语言，或者忽略负面语言，直接看到语言背后的本意。这不难，对一个英语过了四六级的同学来说，其难度相当于小学二年级口语加听力。所以，只要你想，就能做到。
办法二，改变父母。发现父母负面情绪的根源，了解他们到底在担忧什么，恐惧什么，焦虑什么。这有可能需要几次心平气和的深度详谈，或许还要回溯到他们小时候的经历。让他们认识到，你和他们小时候是不一样的，他们一直在成长，你也在成长。他们经历的，未必你也会经历。而你未来所有的经历，所有的困难都是你成长的阶梯。所以不必焦虑恐惧，只要祝福鼓励就好。