邻居家建的房超出了你们家的范围，你们可以采取以下措施来解决问题：
沟通：首先，与邻居进行友好的沟通，说明他们的建房行为已经超出了你们的土地范围，并提出你们的担忧和要求。尽量通过和解的方式解决问题，避免产生不必要的纠纷。
调解：如果无法通过沟通解决问题，你们可以寻求相关部门或社区的调解帮助。他们可以协助双方进行调解，寻找合理的解决方案。
法律途径：如果以上方法无法解决问题，你们可以向相关部门（如村委会、建设管理局等）举报邻居的违建行为，并提供相关证据。相关部门会进行调查，并根据法律规定采取相应的行动。