在家没有空调的情况下，可以使用多种方法降温。
在家没有空调等于在室内温度较高，这时可以使用一些自然的方法来降温。
1.可以选择全棉质地的床品和衣物，保持通风；2.喝些凉茶或者一些凉爽的食物，例如冰淇淋、西瓜等；3.可以将湿毛巾或湿床单挂在通风处，利用自然的对流效应来散热；4.如果家里有风扇(电风扇、手摇扇）可以打开使用；5.将室内窗帘拉下，隔绝阳光直射，避免室内温度进一步升高。
家里没有空调怎么降温
1. 打开窗户通风，利用自然对流来降温。
保证家里有流通的空气，可以增加室内温度的变化，温度会比较舒适。
2. 利用纱窗、窗帘，遮住直射阳光。
太阳直射进来的时候，会使房间更加闷热，这个时候可以使用纱窗、窗帘来遮住太阳，有效降温。
3. 多喝水，避免脱水，这样可以降低身体的温度。
4. 用冰块和毛巾降温，当环境温度过高时，可以将冰块放在毛巾上，然后放在颈部、腋窝等关键的散热部位，可以快速降温。
家里没有空调怎么降温
没空调的房间可以用泼水、拖地、放冰块、喷水雾、使用空调扇等方法降温。夏天如果没有空调或者认为安装空调麻烦可以用空调扇进行降温。
家里没有空调怎么降温
让我们来看一下几种降温方法。
1.合理利用窗户
合理利用窗户是降温最便捷的方法之一，我们可以打开窗户让通风，这样可以让空气流通，让空气更加新鲜。下午时分地球表面温度最高，窗户可以关上，拉上窗帘，以免阳光直接照进室内。当晚上气温下降后可以再开窗透透风。不要开窗户在中午时分—这个时候温度最高，只会让室内更加炎热。
2.减少电器使用
不要在白天使用电器，因为电器会产生热量，这一点跟空调一样。不如将其留到晚上开，因为那时候天气会比较凉爽，而且用电量也会更省，能达到一石二鸟的效果。
3.注意饮食
饮食中要有清淡、富含水分的蔬菜和水果，比如黄瓜、西瓜和冬瓜等，这些食物可以帮助您降温，并且可以补充身体所需的水分。同时，可以饮用一些凉性茶水，如绿茶、菊花茶等，也能起到降温的作用。
4.有效的遮阳
遮阳是降温的必要条件，因为阳光直射就像是把房子封在了一袋子热气里面，而遮阳装置能够将太阳能防止进入房间，让室内温度凉爽了许多。比如可以在窗户上安装遮阳帘或百叶窗，还可以往阳台上搭建遮阳伞或者凉棚等。
5.使用电风扇
电扇是降温的最后一项辅助措施，它可以增加空气流动，让热气逐渐远离。我们可以将电扇放在房间的角落处，让它向自己吹，这样会非常的清凉。
家里没有空调怎么降温
室内没有空调可以准备电扇，这样可以起到降温的效果，也可以在室内放几盆凉水，这样可以让室内有凉的感觉，整个人也就舒服多了
家里没有空调怎么降温
1. 开窗通风：在比较凉爽的时段，如清晨或傍晚，打开窗户通风，让室内外流通，降低室内温度。
2. 饮用冰水：时常喝些冰水，会让身体凉爽，也有帮助降低体温的作用。
3. 使用电风扇：放置电风扇，可以增加空气流动，让室内的热空气不断被排出。
4. 外出活动：去室外活动，或者到附近的公园、商场等地方去避暑，享受夏日的凉爽。
5. 使用夜间降温法：夏晚温差较大，利用这个时段，将家中的门窗打开，让室内外空气流通，快速降低室内温度。
6. 改变生活方式：例如减轻运动量、减少饮酒及吃辛辣油腻食物等，可以帮助降低体温，让人感觉凉爽。
家里没有空调怎么降温
以下是降温的方法：
1. 打开窗户通风换气：在温度较低的时候打开窗户通风，利用对流来降低室内温度。
2. 使用电风扇：电风扇可以迅速将室内空气循环，带走热气，起到降温作用。
3. 运用冰袋或冰块：把冰袋或冰块放在房间内，可以起到冷却室内空气的效果。
4. 用水浸泡毛巾：将毛巾浸泡在凉水中，然后用毛巾擦拭身体，或者将湿毛巾放在脖子上，能够缓解身体的不适感。
家里没有空调怎么降温
使用风扇进行降温，因为风扇可以促进空气流通，空气在流通的过程中可以带走大量的热量，所以日常生活要使用风扇降温
家里没有空调怎么降温
电风扇。这电风扇是给房间吹的，建议选择功率较小的风扇，散热量少。
放冰块。在风扇前面放两个金属碗(别的碗也可以，金属碗的效果会更好)，碗里放撒了盐的冰，冰凉凉的风吹过，感觉就跟吹空调似的。
室内空气流通。把房间内的布置尽量整洁、明亮，减少杂务的堆放，可帮助室内空间的流通。
家里没有空调怎么降温
您好，以下是一些在家里降温的方法：
1. 使用电风扇：在房间中设置一个或多个电风扇，可以帮助空气流动，减少室内温度。
2. 使用冷毛巾：在热天里，将一条湿毛巾放在脖子后面或头部上，可以帮助降温。
3. 多喝水：饮用足够的水可以帮助身体保持水分，并降低体温。
4. 使用遮阳窗帘：遮阳窗帘可以帮助减少室内热量，减少室内温度。
5. 制作DIY空调：将冰块放在一个大碗或盆中，将电风扇对着冰块吹，可以制作一个简单的DIY空调。
6. 保持室内通风：打开窗户或门，可以让凉爽的空气流入房间。
请注意，以上方法可以帮助降低室内温度，但并不能完全替代空调的效果。在极端高温的情况下，建议尽可能找到其他方法来保持身体健康和安全。