1. 理智思考：女性应该让自己的思想保持简洁，避免让自己陷入不实际的美好梦想。当她思念男性时，应该静下心来，想一想自己的处境，她对男子的思念是否允许，如果不允许，应予以避免。
2. 正确使用时间：想看看男性的照片或看到男性时，不要总是太多地护着自己，要多利用有效的时间，主动了解他，如发展友好关系，告诉他你有多么想他，等等。
3. 寻求有帮助的友善关系：找一些你信任和有益的朋友，和他们分享你感受，他们可以客观地探讨你想法，帮助你把握住正确的方向。
4. 专注于工作：将精力集中在自己的工作上，不要给自己的心灵制造多余的压力，也要保证足够的睡眠饮食，让自己在一段时间里保持良好的体力状况。