克服跳伞失重感的恐惧：
1. 跟着教练走，遵守安全规程，闭上眼睛，手可以捂着胸口，心一横让教练带你出去即可。
2. 持证跳伞员面对离机恐惧，不要多想，跳伞窗口不长，飞行员抵达投掷点后必须尽快离机，否则错过位置就要再绕一圈才能回来
跳伞怎么克服失重感的恐惧
如果你参加的是体验跳伞,最好的方式就是,跟着教练走。 因为体验跳伞全程的操作都在教练完成,你并不需要担心自己的恐惧会影响到安全,只要像坐过山车一样,遵守安全规程,上飞机,跳出去即可。最大的恐惧当然是来自于离机的那一刻,但其实非常短暂,闭上眼睛,手可以捂着胸口,心一横让教练带你出去即可。离机1-2秒就会完成加速,随后开始匀速自由落体,五脏六腑就不会有过载的感觉,更像是在游泳。