1. 不行。
2. 因为夏季阳光强烈，长时间暴露在阳光下容易导致皮肤晒伤、晒黑、晒斑等问题，而帽子只能遮挡部分阳光，无法完全防护皮肤。
涂抹防晒霜可以有效地防止紫外线对皮肤的伤害，保护皮肤健康。
3. 此外，建议在户外活动时尽量避免在阳光强烈的时段进行，选择合适的防晒霜并按照说明正确使用，同时可以选择穿戴长袖衣物、太阳镜等防护措施，全面保护皮肤健康。
夏季只戴帽子不涂防晒霜行不行
单纯戴帽子也是可以防晒的，只不过只戴帽子的防晒效果肯定是不如再涂上点防晒霜更好。毕竟紫外线是无处不在的，只戴帽子不能全方位的避免紫外线对皮肤的伤害。戴帽子是可以防晒的，毕竟戴帽子就是物理防晒的一种方式。尤其是有帽檐的帽子更是能起到避免皮肤被紫外线直射的作用。