1、要想头发不被头盔压趴，先要选一个合适的发型，并非任何发型都适合戴头盔的时候留，比如公主头、丸子头这些发型就不建议选择，尽量不要让头顶的头发比较多。
2、其次在戴之前，可先用一些定型剂将发型固定一下，可以提高发型的硬度和持久度，能避免被头盔压扁，常用的定型剂比如发蜡、发胶、摩丝等等，向头顶的位置喷洒。
3、之后注意戴法。戴的时候是先将一半扣在头上，并且打开前面的护面罩，将发型和刘海整理一下，避免它在戴的时候缠绕到一起，整理之后再将头盔全部戴在头上就好。
4、如果依然不是很好的话，可以选择一些轻一点的头盔，或者是用不太压发型的头盔，比如护面盔等等。但要注意骑车时戴的头盔一定要有良好的保护效果，因为它涉及到骑车人员的安全。