要在微信视频聊天时实时录像，你可以按照以下步骤操作：
1. 首先，打开微信并进入与好友的视频聊天界面。
2. 点击屏幕下方的 "+" 按钮，这将打开聊天窗口的菜单栏。
3. 在菜单栏中找到并点击 "设置" 选项。
4. 在设置页面中，找到 "聊天记录" 或 "聊天" 选项，点击进入。
5. 在聊天记录或聊天页面中，找到并点击 "录制小视频" 或 "录制屏幕" 选项。
6. 现在，你将进入一个录制界面。在这里，你可以选择录制整个聊天屏幕，也可以选择录制与好友之间的对话。
7. 点击开始录制按钮，你将开始实时录制视频。
8. 当聊天结束或你想结束录制时，再次点击开始录制按钮旁边的停止按钮。
9. 录制完成后，你可以查看刚刚录制的视频。