喝纯净水好还是喝矿泉水好

投稿:木棉花开 优质问答领域创作者 发布时间:2023-07-06 09:41:06
喝纯净水好还是喝矿泉水好

矿泉水好。

        喝水为了健康,对水的质量等需要讲究。纯净水所含人需成分太少,不宜长期饮用,矿泉水相比纯净水所含人需营养成分比较多,所以喝矿泉水比喝纯净水好。

喝纯净水好还是喝矿泉水好

纯净水好。因纯净水的溶解性很强,可以做饭熬烫,更好的溶解营养成分;蔬菜、水果用纯净水浸泡,可以更好的祛除农药化肥。

喝纯净水好还是喝矿泉水好

喝矿泉水比纯净水更好:

1. 纯净水去除重金属时会丢失微量元素,长期饮用不适宜;

2. 矿泉水未受污染,保留了水的营养元素,含有矿物盐和微量元素,对健康有益;

3. 矿泉水能促进细胞新陈代谢,增强免疫力;

4. 建议饮用天然的矿泉水,以补充身体所需的微量元素。

喝纯净水好还是喝矿泉水好

纯净水基本上是蒸馏水,没有什么营养,长期饮用容易降低人体自身的免疫力。饮用矿泉水相对要好些,可以补充膳食中钙、锌、碘等营养素的不足,对于增强机体免疫功能有一定的作用

喝纯净水好还是喝矿泉水好

1. 喝纯净水好。
2. 因为纯净水是经过多种过滤和处理后去除了杂质和有害物质的水,可以更好地保障人体健康。
而矿泉水虽然含有一定的矿物质,但也可能含有过多的重金属和其他有害物质,对人体健康造成潜在威胁。
3. 当然,如果身处自然环境优美的地方,可以选择直接饮用山泉水或者井水,但需要保证水源的安全和卫生。
此外,对于一些特殊人群,如孕妇、婴幼儿等,需要根据医生的建议选择适宜的饮用水。