要测量400米栏的间距，需要以下步骤：
1. 找到起点和终点：在径赛场地上找到400米栏的起点和终点。起点一般在100米处，终点在起点附近。
2. 准备测量工具：可以使用测量卷尺或测量轮等测量工具。
3. 开始测量：从起点开始，将测量工具沿着赛道滚动或拉伸，每十米或二十米标记一个点，直到终点。
4. 记录测量结果：将每个标记点的距离记录下来，得到400米栏的总长度。
注意：在测量时要确保测量工具与地面接触平稳，避免出现摇晃或滑动的情况，以保证测量结果的准确性。
400米栏间距怎么测量
400 米标准塑胶跑道弯道的丈量方法,一般有经纬仪丈量法、直弦丈量法和放射式丈量 法等。经纬仪丈量法是利用经纬仪测量各条弯道上一定弧长的...