首先，可以通过锻炼身体，提高身体素质和耐力，从而提高跑步速度和持久力。
可以选择进行一些增强肺部和心脏功能的有氧运动，例如慢跑、游泳、健身等等。
其次，需要学会正确地奔跑技巧，例如弯腰前倾、手臂大幅度摆动、膝盖上抬等等，这些动作能够帮助减少阻力、提高速度和节省体能。
此外，在地铁逃生中，还可以选择穿戴合适的装备，例如舒适的鞋子和服装、轻便的背包等等，这些都能够有效地提升移动速度和减少能量的消耗。
总之，在地铁逃生中提升移速的方法有很多，可以通过锻炼身体、学习正确的奔跑技巧和选择适当的装备等多种方式来实现。
地铁逃生走得很慢怎么办
地铁逃生走得很慢解决方法如下
1、服务器问题：看看是不是有很多人和你一样进不去，一开服的时候服务器根本就承受不了压力，不是卡就是进不去，这个就是人太多了，可以等他开新服务器，不然是进不去的，因为一堆人在同一个服务器，服务器承受不住压力。
2、游戏问题：游戏出错的情况会导致点了没反应，或者是点了一直再转圈，这个就是游戏有问题了，导致进不去的话我们可以等腾讯修复，维护好就可以了。