可以尝试以下方法：
选择质量好的鞋子：购买鞋子时，要挑选质地好、鞋底平稳的款式。这样可以确保鞋子在穿着过程中稳定，减少打滑的可能性。
试穿：在购买鞋子时，反复试穿，确保鞋子舒适、合脚。尤其要注意鞋子内部的空间是否合适，过大的空间容易导致丝袜打滑。
增加摩擦力：可以在鞋子内部贴上防滑垫或半码垫，以增加鞋子与脚之间的摩擦力，从而减少打滑的可能性。
购买防滑丝袜：现在市面上有一些防滑丝袜，其材质和设计有助于提高穿着稳定性。可以选择这类丝袜来搭配高跟鞋。
穿船袜：可以在丝袜外部搭配一双船袜，船袜的形状和材质有助于提高脚部稳定性。
适应过程：多穿高跟鞋，逐渐适应高跟鞋的穿着感觉。刚开始可能会不太适应，但随着时间的推移，脚部会逐渐适应高跟鞋的形状。