在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。霜降时节气候多变泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。
霜降节气有哪些传统习俗
1、霜降赏菊。
听说古有“霜打菊花开”之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。
2. 送芋鬼
有些地区，小孩以瓦片垒梵塔，在塔里放柴点燃，待到瓦片烧红后，毁塔以煨芋，叫做“打芋煲”，随后将瓦片丢至村外，称作“送芋鬼”。
3. 打柿子
在部分地区，霜降时节也是柿子成熟的时期。人们会用竹竿或长棍打柿子，以收集柿子晒干或制作柿饼。
4.祭祀祖先：
在霜降节气，人们会进行祭祀祖先的活动。他们会准备祭品，如水果、食物、纸钱等，摆放在家中或祠堂中，向祖先表达敬意和怀念之情。
5、登高远眺
过去，古人在霜降节气时，通常会前往户外登高远眺，此时天气渐冷，户外运动可锻炼身体，增强体质，呼吸新鲜空气，让大家心情大好，也可一览深秋的美景。