重阳节进补可以选择一些滋补汤品，比如：
1. 鸡汤：鸡肉、猪骨、枸杞、红枣等材料熬制而成，具有补血养颜、滋阴润燥的功效。
2. 花旗参炖乌鸡汤：花旗参、乌鸡、枸杞、红枣等材料炖制而成，具有滋阴清热、益气养血的作用。
3. 红枣银耳汤：银耳、红枣、冰糖等材料熬制而成，具有润肺止咳、滋阴养颜的功效
重阳节养生知识
投稿：浅笑安然
优质问答领域创作者
发布时间：2023-10-26 16:27:26
重阳节进补可以选择一些滋补汤品，比如：
1. 鸡汤：鸡肉、猪骨、枸杞、红枣等材料熬制而成，具有补血养颜、滋阴润燥的功效。
2. 花旗参炖乌鸡汤：花旗参、乌鸡、枸杞、红枣等材料炖制而成，具有滋阴清热、益气养血的作用。
3. 红枣银耳汤：银耳、红枣、冰糖等材料熬制而成，具有润肺止咳、滋阴养颜的功效