01，登高
九月初九，正值仲秋，秋高气爽，人们于重阳登高，在时令上最合适不过立于山巅
，心中定别有一番滋味
02，佩茱萸
插茱萸的习俗在唐代已十分普遍，茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，还能消积食、治寒热。
03，饮菊花酒
“九月九，饮菊酒，人共菊花醉重阳”，菊花酒被看作祛灾祈福的“吉祥酒”。另外，这个时节菊花正盛，人们赏菊、戴菊、饮菊、食菊，可以说是“无菊不重阳”。
04，食花糕
因“糕”与“高”同音，古人认为吃重阳花糕能“百事俱高”，重阳糕无固定品种，松软糕类都可称为重阳糕。
05，尊老敬老
1989年重阳节正式被命名为中国老人节，2012年12月28日法律明确每年九月初九（重阳节）为老年节，传统的重阳节成为尊老、敬老、爱老、助老的节日。