这是一个非常重要的问题。以下是一些建议：
保持积极心态：面对逆境，不要轻易放弃，保持积极的心态，相信自己的能力，相信自己能够克服困难。
寻求帮助：如果遇到困难，不要害怕寻求帮助，可以向老师、同学、家人等寻求帮助，共同解决问题。
制定计划：在逆境中，要制定切实可行的计划，明确目标，逐步实现。
调整心态：在逆境中，要学会调整心态，不要被负面情绪所左右，可以多参加一些活动，转移注意力。
坚持学习：在逆境中，要坚持学习，不断提高自己的能力，为未来的发展打下坚实的基础。
学会自我管理：在逆境中，要学会自我管理，合理安排时间，做到工作与娱乐的平衡。
接受失败：在逆境中，要学会接受失败，不要因为失败而气馁，要从中吸取经验教训。
总之，大学生在逆境中要保持积极心态，寻求帮助，制定计划，调整心态，坚持学习，学会自我管理，接受失败等。只有这样，才能在逆境中不断成长，迎接未来的挑战。