1继续做朋友爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。
2不要硬追爱不能强求，需要双方自思结合。俗话说：强扭的瓜不甜。
人家拒绝你，而你仍穷追不舍，死缠不放，甚至运用卑鄙的手段强占有对方，表面上看好像你胜利了，实际上你是个失败者。
跟好朋友表白后被拒绝了，怎么办
1. 接受现实，继续做朋友。
2. 因为每个人的感情和想法都是不同的，被拒绝并不代表自己不好，也不应该因此而放弃友谊。
继续做朋友，保持良好的关系，也许会有更好的机会。
3. 可以尝试去了解对方的想法和感受，也可以反思自己的表白方式和原因，从中学习和成长。
同时，也可以寻找其他的机会和人，扩展自己的社交圈子，增加自己的经验和见识。