立臻退宿的流程如下：
1. 提前通知：首先，您需要提前向相关负责人或管理部门提出退宿申请，一般来说，提前一个月通知是比较合适的。
2. 填写申请表：您需要填写退宿申请表，表中包含个人信息、退宿原因、预计退宿日期等内容。
3. 结清费用：在退宿之前，请确保您的住宿费用已经全部结清，包括租金、水电费等。
4. 安排清理房间：在退宿前，您需要将房间整理干净，清理个人物品，并确保房间内设施设备的完好。
5. 完成退宿手续：到指定的办公室或管理处，将填写好的退宿申请表交给相关工作人员，并进行退房手续办理，如退还押金、办理退宿手续等。
6. 房间验收：工作人员会对您的房间进行验收，检查房间是否整洁、设施是否完好，并核对物品清单。
7. 办理离校手续：如果您是在学校或其他机构内的住宿，您可能还需要办理离校手续，包括交还校园卡、注销学籍等。
请注意，退宿流程可能因不同的地点、机构和规定而有所不同，建议您提前与相关负责人或管理部门咨询，了解具体的退宿流程和要求。