为了激励自己，有很多不同的方法可以采用，首先你可以建立自己的计划，例如明确你要完成什么任务，你要保持多长时间的持续努力，然后跟踪你的进步，列出一些看起来和你的目标紧密相关的小奖励，每当你完成你的目标时，你就会收到这些小奖励。
此外，你也可以和朋友一起完成任务，这样可以让你在向目标前进的道路上得到鼓励和支持，并更有动力达到目标
怎样去鼓励自己
下面是一些鼓励自己的方法：
1.给自己明确的目标。要非常明确地设定目标，然后对每个目标进行计划。这会让你感到更有动力，更有焦点，从而让自己更容易被鼓舞起来。
2. 认识到过程比结果更重要。人的内心总是会对于自己的表现有着很多的想法和想象，这些想法非常容易让人感到挫败，所以我们不要过分关注结果，而是应该用过程来衡量自己的成长情况，也要有心态面对失败，不轻易放弃。
3. 给自己正面反馈。当你完成了一项任务或者达成了某个目标，要学会给自己正面的反馈和鼓励。这样会让你感觉到良好的表现，从而更加努力地工作。
4. 找到自己的动力源。大多数人都有许多鼓励自己的方法，例如运动、听音乐、和朋友聚会等，但是每个人的动力源都不一样。找到自己的动力源并不是一件容易的事情，但一旦发现了自己的动力源，就应该尽可能的利用它来鼓励自己。
5. 坚信自己一定能够成功。成功的过程固然坎坷不平，但是坚信并正确认识自己的能力与潜力，持续努力，总能够走向成功。
6. 记录自己的成功。为了更好地鼓励自己，可以记录自己的过去和现在的成就。这些成就可以是你的个人成就、学习成果和工作表现等。当你感到有人无法肯定你的能力时，可以通过这些记录来证明自己。
怎样去鼓励自己
人生总会有低谷的时候，要学会鼓励自己，要想鼓励自己，就要多想一些正能量的事，多展望一下美好的前途，告诉自己，只要坚持一步再一步就会有美好的未来。
怎样去鼓励自己
人生的际遇大多不是顺风顺水的，在经历挫折或者困境的时候，我们要学会鼓励自己，怎样去鼓励自己呢？可以多读一点励志的故事，可以多了解古往今来名人伟人的成长经历，可以树立目标，通过对达成目标时取得的进步来鼓励自己继续努力。
怎样去鼓励自己
不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
怎样去鼓励自己
鼓励自己方法如下
1、把明天当做生命中的最后一天
2、把注意力真正集中在真正要做的事上
3、面对难题，给自己设置一个更难的。
4、简化就是力量。
5、给自己编造一个伟大的谎言，潜意识的勾画你的梦想，努力去让梦想成真。
6、每天给自己一个小目标，前提是量力而行，实现后给自己树立一个更大一点的。