素颜霜和隔离霜都可以用来实现伪素颜效果，具体选择要根据个人肤质和需求来决定。
素颜霜通常具有轻薄的质地，可以提亮肤色、均匀肤色，遮盖小瑕疵，使肌肤看起来自然透明，仿佛没有化妆。适合肤质较好，肤色均匀的人使用。
隔离霜则主要起到隔离肌肤与彩妆之间的作用，能够抵御外界对皮肤的侵害，同时可以改善肌肤纹理、细腻肌肤，并为粉底提供更好的附着力。适合肤质不太好，有瑕疵、毛孔粗大等问题的人使用。
如果你的肤质较好且肤色均匀，只想展现一种自然裸妆效果，素颜霜可能更适合你；如果你想在伪素颜的基础上改善肌肤质地和遮盖瑕疵，建议选择隔离霜。