珍惜一个爱你的人需要付出实际行动，以下是一些建议：
1. 给予关注和关心：关注对方的生活和感受，关心他们的健康和幸福。
2. 建立良好的沟通：与对方坦诚交流，听取他们的想法和感受，并表达自己的想法和感受。
3. 珍惜在一起的时光：创造机会一起度过美好的时光，可以是旅行、看电影、共进晚餐等。
4. 给予支持和鼓励：在对方需要的时候给予支持和鼓励，帮助他们克服困难。
5. 尊重对方的选择：尊重对方的决定和选择，不要试图控制对方。
6. 表达爱意：通过言语、行动和礼物等方式表达对对方的爱意和关心。
7. 给予信任：信任对方，不要怀疑他们的动机和意图。
8. 接受对方：接受对方的缺点和不足，不要试图改变他们。
9. 珍惜彼此的感情：珍惜彼此的感情，不要轻易放弃或伤害对方。
10. 维护关系：通过互相支持、尊重和关心来维护关系，使其长久稳定。
这些都是珍惜一个爱你的人的基本方法，但每个人和关系都是独特的，因此需要根据具体情况进行适当的调整。