1. 身体上的污垢可以用肥皂和水清洗掉，因为肥皂能够吸附污垢和油脂，并将其带走，而水则能够冲刷走沾在皮肤上的污垢。
2. 此外，洗澡时还可以使用沐浴露或沐浴膏等清洁用品，能够更加深入地清洁皮肤表面和毛孔内的污垢。
3. 另外，个人卫生习惯和生活方式也会影响身体上的污垢数量，因此保持良好的卫生习惯和健康的生活方式也是清洁身体的重要因素。
身体上的污垢怎样洗掉
1.用桑拿蒸完再用搓澡巾搓.2.如果洗不掉，那就是角质和死皮3.角质和死皮是皮肤代谢产生的,污垢是外在影响.乱用去角质和死皮的会伤皮肤,让皮肤变的易 敏感易发炎。
4.选块质地好的搓澡巾,多洗几次桑拿,配款合适的香皂或沐浴露更好,一定要适合自己的肤质,每个人皮肤不同,越有针对性的产品伤害就越大,如果不知道自己适合什么就尽量选温和的,一般会标明“适合各种肤”，这种情况多洗几次，尤其夏天。
皮肤代谢更新速度加快，表面污垢会随更新脱落的死亡皮肤组织脱落，要坚持多洗。还有就是下次注意平时的保洁。