在Excel中，可以使用条件格式化来实现单元格大于或等于前面单元格的格式。以下是一种可能的方法：
1. 选中你想要应用条件格式的单元格范围。
2. 在Excel的菜单栏中，选择"开始"选项卡，然后点击"条件格式化"。
3. 选择"新建规则"。
4. 在"选择规则类型"部分，选择"使用公式确定要设置的单元格格式"。
5. 在"格式值为"框中，输入公式：=A1>=A2。(假设你的单元格范围是A1:A10，这个公式比较A1和A2的值)
6. 点击"格式"按钮，选择你想要应用的格式，比如修改文本颜色或单元格填充颜色。
7. 点击"确定"。
8. 应用到你希望的单元格范围。
这样，当一个单元格的值大于或等于前面单元格的值时，它将会应用你所选择的格式。