如果不信任对方，是否继续在一起取决于你们之间的具体情况和个人价值观。以下是一些可以考虑的因素：
信任的重要性：信任是关系中的重要基础，缺乏信任会导致关系中的不信任和猜疑。如果你们之间缺乏信任，可能会导致相互之间的误解、猜疑和争吵，严重时甚至可能导致关系的破裂。因此，如果缺乏信任，需要审视自己的价值观和对关系的期望，考虑自己是否能够接受这种不信任所带来的不确定性和不安。
关系的价值：除了信任之外，还需要审视你们之间的关系是否有足够的价值来维持在一起。如果你们之间的关系已经失去了彼此的尊重、理解和支持，即使重建信任，也难以恢复到健康的状态。在这种情况下，可能需要考虑彼此是否需要重新审视关系，或者寻找其他途径来解决问题。
重建信任的可能性：虽然重建信任可能是一个漫长的过程，但是如果双方有足够的决心和努力，仍然有可能重建信任。在这种情况下，双方可以寻求专业帮助、沟通、相互支持和理解，以建立更健康、更稳定的关系。
总之，如果你们之间缺乏信任，需要审视自己的价值观和对关系的期望，根据关系的价值以及重建信任的可能性来做出是否继续在一起的决定。无论做出什么决定，双方都应该认真考虑并尊重彼此的想法和感受，以避免互相伤害和不满。