可以的,还好。
早上可以搭配小米粥、面包等食物与黄瓜一起吃,也可以适当吃一些其他蔬菜和水果,保证饮食多样化。如番茄、香蕉、苹果等,有利于身体健康。
早餐生吃黄瓜好吗
可以的,早餐必须要吃,而且吃的清淡就特别好,黄瓜热量低,有营养,又是绿色蔬菜,可以当做早餐吃,能吃饱还不长肉
可以的,还好。
早上可以搭配小米粥、面包等食物与黄瓜一起吃,也可以适当吃一些其他蔬菜和水果,保证饮食多样化。如番茄、香蕉、苹果等,有利于身体健康。
早餐生吃黄瓜好吗
可以的,早餐必须要吃,而且吃的清淡就特别好,黄瓜热量低,有营养,又是绿色蔬菜,可以当做早餐吃,能吃饱还不长肉