身心疲惫主要是由于心理负担很重、情绪低落、休息质量欠佳,在加上从事繁重的脑力劳动或体力劳动,而使身体反应出来的一种现象。建议加强自我调节,并得到别人的帮助或疏导来尽快解决。
觉得身心都好累
投稿:清语暮歌
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发布时间:2023-10-21 20:50:25
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身心疲惫主要是由于心理负担很重、情绪低落、休息质量欠佳,在加上从事繁重的脑力劳动或体力劳动,而使身体反应出来的一种现象。建议加强自我调节,并得到别人的帮助或疏导来尽快解决。