可以适当的吃。大姨妈来了可以适当吃雪糕。雪糕把许多好东西,比如饮用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等混杂在一起,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。