如果一个人失恋了很痛苦，劝你一定出去旅游趟或者去探次险，领受一下大自然的美好和险抯，锻炼一个自己的意志，一切都无所谓了。
怎样缓解失恋痛苦
建议去旅行～
如果有时间也有经济基础的话建议去旅行
世界那么大，总有一个地方会治愈你的
和陌生人亲切的攀谈几句，吃着当地特色，放空自己，那么多美丽的地方美丽的风景善良的人们，因为一个人放弃那么多高兴的事情太不值得了
怎样缓解失恋痛苦
个人感觉，若是总是觉得自己痛苦，那么就总是很难走出来。最好走出来的办法就是不去想。
方式有以下几个。
第一全心全意投入到工作中去，学习中去。只有人太清闲，才会在一种不好的情绪里难以自拔。
第二，读书，或者是写作。把自己的心绪从一种模式中解救出来。多读书，多认识更多的世界。
第三，运动，只有运动才会让人快乐起来。
以上就是比较有用的方式方法。