怎样克服说话紧张

可以事先打个草稿，把想说的话写下来，自己练习一下。如果想去了解事情或者向别人提问，也要做好充分准备，问什么，需要得到什么帮助，都要想。这样就会克服紧张

怎样克服说话紧张

多去人多的地方锻炼，不要害怕。