第一，清楚你在哪些场合需要改变；
改变的第一步，就是首先培养对你的行为模式的自我意识。
第二，描绘“正确”的外向特质；
承认自己性格中的某些部分是你想要改善的，然后再把那些你想要的外向特质，通过锻炼也好，学习也罢，添加到自己身上。
你会发现，原来内向的性格，也可以通过锻炼，让自己获得滔滔不绝的口才。
第三，愿意成长；
这是任何自我提升之旅中的关键一步。
如果你渴望成长，愿意改变，并且能够接受生活中的新部分，那么实现个人目标所需的资源就会出现。
第四，做不舒服的事；
只要你是处于目标的轨道上，那么这种不舒服的感觉，意味着你正在做正确的事情。
如何才能让自己从内向变为外向
第一、改变性情要下定决心
如果一个人想改变自己过于内向的性情特征，首先要做的就是要有决心，已然成形的性情是在生活实践的过程中逐步构成的，那么也同样能够改动，只不过难度会大一些，只要自己有意愿想改变，那么是可以改变的。
第二、心胸开阔广泛交友
要改变原来刻板、单一的生活方法，多交朋友，应和心胸开阔、性情开朗的人经常往来，经过耳濡目染的效果，逐步自己也会有心胸开阔、幽默、直爽的性格特征。
第三、改变自己的情绪和处世方法
要改变自己为人处世的行为和方法，懂得控制好自己的情绪，尽量给人平和、易相处的印象，在与人往来时，要学会尊重人，谦虚和谨慎可以赢利别人的好感。
第四、学会表达自己的情感
要学会表达自己的思想、心中的感情也要擅于表达，有心事不要总是闷在心中，不要将自己的心门关闭，多与人交往，多交几个信得过的朋友，当不开心时可以向朋友倾诉，及时释放不良的情绪才有益于身心的健康。
第五、与人共处要懂得察言观色
要学会与人共处，还懂得观察他人的喜爱与行为特色，了解什么样的议题对方是感兴趣的。如此，在与人交往时，就可知如何投其所好，从而拉近关系成为朋友。
第六、多参加社会活动
性格内向的人，可以多参加各类社会活动，这样可以拓宽自己的生活圈子和朋友圈子，并且在团体中勇于表达自己的意见，在公开的场合练习自己的语言表达能力，并以真诚的心待人，这样即可交到更多的朋友，也会磨练了自己的性格。
内向性情的人其实也是有闪光点的，最好不要以老观念来看待性格内向的人。而性格内向的人必须要自信，要充分地了解自己，知道自己的缺点，发挥出自己的优势，扬长弃短地做事，真诚地待人，并多与性格开朗的人交朋友，这样自己也会变开朗的
如何才能让自己从内向变为外向
可以通过以下方式来让自己从内向变为外向。
1.参加社交活动。
参加社交活动可以让自己变得更加外向，例如加入兴趣小组、参加志愿者活动等。
2.学习和实践。
可以通过学习相关技能和实际运用来提高自己的交际能力，例如如何进行有效的沟通、如何展示自己等。
3.锻炼自信心。
自信心是外向个性的重要标志，可以通过练习自信的表现方式来提高自信心，例如正面思考、自我赞美等。
4.改变自己的态度。
内向与外向并不是绝对的，可以通过改变自己的态度来调整自己的个性，例如积极面对生活、尝试新事物等。
如何才能让自己从内向变为外向
一、多与人沟通，广交朋友。
二、多参加业余活动，用实践增强自信心。
三、要善于表现自己，让更多的人了解你。
四、真诚的对待身边的每一个人，大家也就愿意和你做朋友，和你交心。
五、下定决心定目标坚持不放弃。
如何才能让自己从内向变为外向
1. 可以通过一定的努力和时间，让自己从内向变为外向。
2. 内向和外向是人的性格特征，内向的人通常比较安静、内敛，不太善于表达自己的想法和情感，而外向的人则相反。
要想从内向变为外向，需要改变自己的思维方式和行为习惯，比如多参加社交活动、多与人交流、多表达自己的想法和情感等。
3. 可以通过参加一些社交活动来锻炼自己的社交能力，比如加入一个兴趣小组、参加一些聚会等。
同时，也可以通过阅读一些相关的书籍和文章，了解一些社交技巧和方法，帮助自己更好地与人交流。
最重要的是，要有信心和勇气，相信自己可以改变，不断地尝试和实践，才能让自己从内向变为外向。
如何才能让自己从内向变为外向
内向的人变外向方法：
1、全面认识内向性格。不仅要知道内向性格的缺点，也要了解优点。以一颗平稳的心态去为人处世，不要太过于带着目的性的改变。
2、不排斥外向性格。由内向变得外向，首先不能存在瞧不起外向性格的心理。要在根本上，认同外向型性格的优点与好处。
3、各种渠道交朋友。首先可以从网聊开始，再到身边的家人、同学、同事，逐步的锻炼自己的口才。不仅要学会说，还要学会怎么说。
4、维系友情。很多人都是在不联系中，慢慢的淡化了交情。在闲暇时刻，可以约上几个好友，出来打打牌、唱唱歌、看电影之类的娱乐项目。
5、微笑。尝试对身边的每个人微笑，微笑往往可以在不经意间拉近关系。在关系拉近后，相信你的话也会随之变多，性格偏外向了。
如何才能让自己从内向变为外向
第一，多参加社交活动。这样跟其他人一起玩，一起开心，你就会觉得自己性格变开朗了。外向很多。
第二，多出去旅旅游，见见外面的世界，特别是跟朋友一起去更开心。
第三，平时自己要多笑，多想开心的事情。
如何才能让自己从内向变为外向
首先充实自身的知识才能和口语技能；其次，多与家人和闺蜜好朋友沟通交流；再其次，勇于参加身边的一些活动；最后锻炼社会生活经验。
如何才能让自己从内向变为外向
第一步：心态上对内向、外向有正确的认识。内向的人往往比较自我，比较稳重，但是长期以往，让人觉得很怯懦，没有生气，没有自信，也没有斗志。而外向，是一种积极的心态，阳光，开朗，让自己更加自信，交流更加顺畅，拥有更多的朋友，也会为自己赢得职场的胜利。要坚定的相信，只要想改变，就会努力，就会有成效。改变性格，从现在做起。
第二步：克服自卑的心理。内向，往往是由自卑引起的，觉得自己长得不出众，觉得自己没有好的技能，没有好的家庭背景，没有好的文凭，没有好的口才，没有钱等等，都会影响自己的心境。要用自信的心态面对，没有好的家庭背景，自己可以慢慢努力，改变；没有好的文凭，可以自学；没有好的口才，可以慢慢练习，没有人天生就是演说家；没有技能可以学习、深造；没有好的外表，可以有美好的内心和好的服饰搭配，不是说三分长相，七分打扮吗？
第三步：改变，从现在开始。下定了决定，要有计划，按照自己的目标行动。看到别人不胆怯，勇敢的结交新朋友；在很多人的时候发表自己看法，不论多少，都是进步。相信我能行，别人是人，我也是人，别人能做的我也能行。
第四步：多积累知识。很多人苦于自己与别人没有话题，所以不知道如何开口。可以多方面涉猎信息，包括娱乐新闻、最新时事动态、各个风俗、笑话、故事等等，做个生活的有心人。总有与自己情投意合的朋友，总有共同的语言与话题。迈出前进的第一步，或者别人也没那么难相处，别人或许也正希望和你交朋友呢
第五步：多参加一些活动。内向的人，往往人为的将自己封闭起来，孤芳自赏，只求得内心的平静，短期没有什么影响，但是时间长了，就会觉得孤单、寂寞，脱离了朋友圈，最后也会脱离社会的圈子。多参加活动，多见识一些人，让自己尘封的心敞开来，接受大家的祝福与期盼吧。每参加一个活动，即使每次只认识一个人，长期坚持也会有越来越多的朋友的。
如何才能让自己从内向变为外向
微笑。尝试对身边的每个人微笑，微笑往往可以在不经意间拉近关系。在关系拉近后，相信你的话也会随之变多，性格偏外向了。