区别是第一，机械能与机械运动对应，内能与热运动对应。第二机械能与物体的质量、机械运动速度、物体的位置有关，内能与物体的温度、体积、质量、物态有关。第三机械能包括物体的动能、重力势能、弹性势能，内能是物体内所有分子热运动的分子动能与分子势能之和。第四内能和机械能的物理本质是一样的。机械能是宏观的物体运动，内能是组成物体的微粒（原子）的运动的总和。
内能与机械能的区别
内能是物体分子或原子的热运动能量，包括物体的热能和分子间的势能。而机械能是物体的动能和势能之和，动能是由物体的运动所具有的能量，势能是由物体的位置所具有的能量。内能与机械能的区别在于内能主要与物体的微观粒子运动有关，而机械能则与物体的宏观运动和位置有关。此外，内能可以通过温度来表征，而机械能则与物体的质量、速度和位置等因素相关。