立秋分为三候，分别是“凉风至”、“白露生”和“螳螂生”。
1. “凉风至”：立秋后，气温开始逐渐下降，凉风开始吹拂。这是秋天即将来临的象征。在这个时候，人们可以感受到夏季的炎热逐渐消退，凉爽的秋风带来一丝清凉。
2. “白露生”：白露是湿气逐渐凝结成露水的时候。立秋后，气温下降，湿气开始凝结成露水，特别是在清晨和晚间，地面上经常会出现白色的露水。白露的出现表示秋天已经进入到了深秋。
3. “螳螂生”：螳螂是一种常见的昆虫，立秋后正是它们繁殖的季节。螳螂以吃昆虫为食，它们的繁殖与气温和食物的供应密切相关。立秋后，气温适宜，昆虫也多，螳螂开始繁殖，数量逐渐增多。