绿豆汤是可以经常吃的,绿豆汤里面除了含有蛋白质还含有一些淀粉,而且还有糖类,营养物质还是非常丰富的,所以绿豆汤是可以用来当主食的,其实我们平时喝的红豆汤之类的也是可以用来当主食的,一天吃一次就可以了,如果同一天吃不要吃太多次。