以下是一些可以当早餐吃的零食：
谷物麦片：谷物麦片是一种快捷方便的早餐选择，含有大量的纤维和蛋白质，可以提供持久的能量。
水果：水果是一种健康且美味的早餐选择，可以满足您的甜食欲望，同时提供维生素和纤维素。
坚果：坚果富含健康脂肪和蛋白质，可以为您提供持久的能量，同时还可以提高注意力和免疫力。
酸奶：酸奶富含蛋白质和钙，可以帮助您维持健康的骨骼和牙齿，同时还可以提供能量和增强免疫力。
能量棒：能量棒是一种快速且方便的早餐选择，可以为您提供大量的热量和营养，同时还可以提高注意力和耐力。
当然，这些零食虽然可以作为早餐吃，但最好还是搭配一些传统的早餐食品，如鸡蛋、面包、牛奶等，以获得更加均衡的营养。