可以尝试以下方法：
1. 主动提问：如果你遇到不理解的问题或概念，不要害羞，勇敢地提问。老师和同学们都会非常乐意帮助你理解。记住，没有问题是愚蠢的。
2. 记好笔记：在上课期间，认真听讲并记下重点内容。用简洁的语言和图表来记录重要的概念和知识点，这样有助于你稍后回顾和复习。
3. 向老师寻求帮助：如果你感到听课困难，不要害怕，向老师寻求帮助。你可以在课后向老师解释你的困惑，并请求额外的辅导或解释。
4. 请同学帮忙：如果你的同学能够理解课程内容，你可以请他们为你解释或提供帮助。组成学习小组，互相协助理解和掌握知识。
5. 扩展学习途径：如果你发现课堂上的教学方式对你来说不太有效，你可以尝试通过其他途径来学习。你可以阅读相关教材、参考书和网络资源，以加深对主题的理解。
6. 寻求补习：如果你发觉在某一学科上特别困难，你可以考虑请家教或参加课外补习班。这些额外的学习机会会提供更多的指导和练习，帮助你更好地理解和掌握知识
高中上课听不懂咋办
我感觉上课听不懂的时候，这个时候一定要要认识到自己哪个地方听不懂，上课的时候一定要做好笔记，下课的时候要勤学好问