心里有道坎过不去，我们可以努力化解。首先，就是把这道坎交给时间，让时间去冲淡一切去抚平这道坎，久而久之，没有什么坎是过不去的。
如果短期内很痛苦于这道坎，那就快刀斩乱麻，找出关键问题，就像动手术一样直面这道坎，毕竟真的勇士敢于直面人生。
心里有个坎总是过不去
当心中有一个难以跨越的坎时，可能意味着你在某个方面遇到了困难或挑战。以下是一些可能的应对方法：
1. 探索原因：尝试深入了解这个坎的来源。它可能是由内心的恐惧、过去的经历、自我怀疑或其他情绪所引起的。通过内省和思考，寻找出引发这个困难的根本原因。
2. 寻求帮助和支持：有时候，我们需要他人的帮助才能跨过难以解决的问题。与亲密的朋友、家人、导师或专业的人士进行沟通，寻求他们的建议和支持。他们可能会提供新的视角和解决方案，帮助你应对问题。
3. 步骤化处理：将问题分解成更小、更具可管理性的部分。通过制定计划和目标，逐步解决每个阶段，逐渐迈向解决困难的方向。
4. 培养积极的心态：坚信自己有能力克服困难，鼓励自己并保持积极的态度。将注意力集中在解决问题的方法和潜力上，而不是陷入消极的情绪和疑虑之中。
5. 尝试新的方法：有时候，我们需要创新的方法来应对问题。尝试不同的方式和方法，可能会发现新的解决方案和途径。
6. 坚持和耐心：跨越困难的坎需要时间和坚持不懈的努力。保持耐心，相信自己的能力和行动的力量。不要轻易放弃，坚持迈向目标。
请记住，在面对困难和挑战时，每个人的情况和处理方式可能会有所不同。关键是坚持并找到最适合自己情况的方法，相信自己的能力和力量，继续前行。