15分钟左右。
牛奶敷脸的正确方法：可以准备一小杯的鲜奶，然后在用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
牛奶敷脸敷多久
1. 敷脸方式和时间：可将面膜纸浸泡在纯牛奶中，敷脸时间不宜过长，一般10-15分钟即可。
2. 纯牛奶的营养价值：可以饮用一杯，对身体和皮肤都有益处。
3. 护理和饮食：要注重防晒和补水，涂抹护肤品。少吃油腻、辛辣的食物，多吃富含维生素的食物。
牛奶敷脸敷多久
敷牛奶面膜的时间控制在20分钟以内比较合适，15分钟效果是最佳的。敷牛奶面膜的时候，时间太短起不到护肤的效果，时间长了又会伤害皮肤，
牛奶敷脸敷多久
牛奶敷脸是一种常见的美容方法，可以给皮肤带来一些好处。敷脸时的时间会因个人喜好和皮肤状况而有所不同。一般来说，牛奶敷脸的时间可以在5分钟到20分钟之间。以下是一些建议：
1. 5-10分钟：如果你的皮肤敏感，或者是第一次尝试牛奶敷脸，可以开始时先敷个短时间。这样有助于检查是否会引起不适或过敏反应。
2. 10-15分钟：这是一个常见的敷脸时间，对于一般肤质的人来说效果可能较好。这段时间足够牛奶的营养成分渗入皮肤，并带来一定的保湿和滋润效果。
3. 15-20分钟：如果你的皮肤需要更深层的滋润和护理，你可以将敷脸时间延长到20分钟。这样做可以更充分地吸收牛奶中的营养物质。
无论选择敷脸的时间长短，都需要注意以下几点：
- 在敷脸之前，请确保脸部已经清洁，并将头发固定好。
- 选择适合自己的牛奶，最好是纯牛奶而非加糖或加味道的牛奶。
- 用化妆棉或海绵浸湿牛奶，然后轻轻拧干，将其敷在整个脸部或局部。可以多次重复涂敷以确保充分吸收。
- 敷脸结束后，用温水彻底清洗脸部。
请记住，每个人的皮肤状况不同，对牛奶的反应也会有所不同。如果在敷脸过程中出现不适或过敏症状，应立即停止使用并咨询医生的建议。